先日も書きましたが、去年は散々でした。
だからこそ、今年は飛躍の年…幸せな1年にしたいと思います。
40歳に向けての自分磨き
今まで、自分が年を取るということを否定してきたのですが、今年からは、むしろ、そんな自分の年齢と素敵に付き合っていこう！と思えるようになりました。
心が大人になったということでしょうか(笑)
そのためにも、毎日元気でいないと…
と言うことで、免疫を上げたり、体力を上げたりと言うことを重点に置いた食生活とリズムを心掛けたいと思います。
マイナスを少しづつ減らしていく
私自身、本当はもっと働きたいのですが、とーさんの扶養内でしか働けず、現時点ではこれ以上の労働は出来ません💦
扶養を外してこれ以上増やそうとしても、ねーさんの時間との兼ね合いがあるので、ちょっと難しくて。
なので、今の時点では給料での収入アップはとーさんに任せるとして、私は違う方面での収入アップを目指そうと思います。
それは…
ポイントなどの副収入。
私、去年から、楽天ポイントでの投資信託・ポンタポイントでの株を始めました。
なので、今年も頑張ってポイントを貯めて、投資額を増やしていきます。
ポイントでの投資なので、大きな金額にはなりませんが、それでも継続は力なり…と信じて小さなコツコツを続けていこうと思います。
体重はマイナスを増やしていく
さてさて、ダイエットですが、お正月終わり(1/7)から、コグマダイエットを試してみたいと思います。
勿論、お芋さんのみ…ではなく、お芋さん+低糖質&高たんぱくなおかずをチョイスできるように、頭の中でメニューの組み立てを頑張ってみたいと思っています。
でも、コグマダイエットは長期的な物ではなく、短期（2週間程度）がいいそうで、短期集中でどのくらい痩せれるのか、チャレンジです。
口コミでは、2週間で―10kgに到達した人もいるんだとか…
私的には、数字よりも見た目重視なので、1回だけじゃそんなに思うような結果が出ないのかもしれませんが、体内リセットをする意味でも、定期的に行っていこうと思っています。
インドア派からアクティブへ…
今まで、どちらかと言うと引きこもり…だった私ですが、ねーさんが成長するにつれて、外で遊ぶ時間が増えて。
そのおかげで、色々な人との交流も増えてきました。
今はコロナの関係で、あまりたくさんの人との交流が出来ませんが、いつでも動ける、そんなアクティブな自分で痛いと思います。
